• BIST 100

    11288,05%-0,71
  • DOLAR

    41,10% 0,23
  • EURO

    47,98% -0,04
  • GRAM ALTIN

    4562,43% 1,19
  • Ç. ALTIN

    7244,37% 0,74

Yaz serinliği göz sağlığınızı tehdit etmesin: 6 koruyucu öneri

Yaz serinliği göz sağlığınızı tehdit etmesin: 6 koruyucu öneri

SAĞLIK 16.07.2025 18:09:27 0
Yaz serinliği göz sağlığınızı tehdit etmesin: 6 koruyucu öneri

Kavurucu sıcaklarla mücadelede deniz ve havuzlara yönelen bireyler, göz sağlığı konusunda önemli risklerle karşı karşıya. Tuz, klor, UV ışınları ve mikroplar; koruyucu önlemler alınmazsa kalıcı göz hasarlarına yol açabiliyor.

İSTANBUL (İGFA) - Yaz döneminde deniz ve havuz kullanımına bağlı göz rahatsızlıklarına dikkat çekerek en sık karşılaşılan durumun klor kaynaklı konjunktivit olduğunu belirten Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Burcu Usta Uslu, uzmanlara göre gözlerde kızarıklık, batma, kaşınma ve çapaklanma gibi belirtiler ortaya çıktığında bir sağlık kurumuna başvurmak hayati önem taşıdığını söyledi.

Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Burcu Usta Uslu, yaz aylarında akın edilen deniz ve havuzların göz sağlığına kalıcı zararlar vermemesi için 6 önemli tavsiyede bulundu:

YÜZÜCÜ GÖZLÜĞÜ TAKIN

Deniz suyundaki tuz ve havuzdaki klor, gözleri tahriş edebilir. Yüzücü gözlüğü, fazla tuz ve klor gibi kimyasalların göze temasını engelleyerek koruyucu bir bariyer oluşturur.

KONTAKT LENSLE YÜZMEKTEN KAÇININ

Kontakt lenslerle denize ya da havuza girmek, göz sağlığını ciddi şekilde tehdit edebilir. Suda bulunan mikroorganizmalar lense yapışarak kornea bütünlüğünü tehdit eder.

HİJYENİNDEN EMİN OLMADIĞINIZ HAVUZLARA GİRMEYİN

Berrak olmayan, ağır klor kokan veya kalabalık havuzlar bakteri riski taşır. Göz enfeksiyonlarının önemli bir kısmı bu tarz ortamlardan kaynaklanır.

SUDAN ÇIKTIKTAN SONRA GÖZLERİNİZİ TEMİZLEYİN

Deniz ya da havuzdan çıktıktan sonra gözlerinizi mutlaka temiz suyla durulayın. Göz kuruluğu ya da batma hissi varsa, suni gözyaşı damlası kullanmak faydalı olabilir.

UV KORUMALI GÜNEŞ GÖZLÜKLERİ KULLANIN

Kaynağı güneş olan UV ışınları, dozunda faydalı olsa da kontrolsüz bir şekilde maruz kalındığında önemli sağlık sorunlarına yol açabilir. Özellikle su yüzeyi güneş ışığını yansıttığı için gözler daha fazla zarar görebilir. Özetle sadece cildi değil gözleri de etkileyen bu ışınlardan korunmak için UV filtresi olan güneş gözlükleri tercih edilebilir.

ŞİKAYETLERİ ÖNEMSEYİN, DOKTORA BAŞVURUN

Gözlerde kısa sürede geçmeyen; batma, kızarıklık, kaşıntı, bulanık görme ya da çapaklanma gibi belirtiler varsa bir göz uzmanına görünmeyi ihmal etmeyin.

Zafer Bayramı Coşkusu Gökhan Türkmen Konseriyle Tavan Yaptı

30 Ağustos’ta 30 Tekne İle Zafer Turu

Sokakta Satranç Var Etkinliği

Başkan Seçer, ‘30 Ağustos Ayvagediği Zafer Kupası Futbol Turnuvası’nın Final Maçını İzledi

VAN BÜYÜKŞEHİR ZABITA EKİPLERİMİZDEN HAFTASONU PİKNİKÇİLERİNE ÇÖP DENETİMİ

Başkan Büyükkılıç’tan Geleceğin Sanatçılarına Tam Destek

Sakarya, Zafer Bayramı’nı coşkuyla kutladı

Yatırımda Türkiye 1’incisi Olan Başkan Büyükkılıç: “Durmak Yok, Koşmaya Devam”

Zümra Rezzan İm Avusturya’da Türk Bayrağı’nı dalgalandıracak

Başkan Büyükkılıç’ın Aile ve Eğitim Odaklı Ulaşım Destekleri İçin Başvurular Başlıyor: 1 Eylül

Başkan Büyükkılıç, 30 Ağustos Zafer Bayramı Resepsiyonuna Katıldı

Başkan Büyükkılıç, AK Parti Teşkilat Başkanı Büyükgümüş’ü Makamında Ağırladı

BAŞKAN ÇERÇİOĞLU’NDAN BÜTÇEYE DESTEK: HALK EGE ET’TE BÜYÜK İNDİRİM

Tarihi Zaferin Yıl Dönümü Büyük Bir Gururla Kutlandı

BAŞKAN ÇERÇİOĞLU ON BİNLERCE AYDINLIYI 30 AĞUSTOS'TA UNUTULMAZ KONSER İLE BULUŞTURDU

30 AĞUSTOS COŞKUSUNA BAKIRKÖY EV SAHİPLİĞİ YAPTI

ARDAHAN’DA 30 AĞUSTOS ZAFERİ’NİN 103.YIL DÖNÜMÜ COŞKUYLA KUTLANDI

Bursa Büyükşehir'den kadınlara altın bilezik

Edirne Keşan'da okul öncesi yerel esnafa destek çağrısı

Manisa 'Yörük Kültür'lerine ev sahipliği yaptı

İstanbul–Antalya karayolunda korkutan kaza

Futbol Akademisi kış dönemi kayıtları başlıyor

KO-MEK’te her hikaye yeni bir umut

Bakan Göktaş: Ulaşım desteğimiz bu yılda sürecek

Beauty Of Turkey'nin yıldızı Nevide Çiçek 

Bursa İnegöllü vatandaşlar tarihi yerinde keşfetti

Sakarya’da kültür sanata yeni nefes

Konya'da raylı bağlantı yıl bitmeden tamamlanacak

KONYALILAR YERLİ ÜRÜN PAZARI İLE TAZE ÜRÜNLERE ULAŞIYOR

Zafer Bayramı Coşkuyla Kutlandı

Yükleniyor

Zafer Bayramı Coşkusu Gökhan Türkmen Konseriyle Tavan Yaptı

30 Ağustos’ta 30 Tekne İle Zafer Turu

Sokakta Satranç Var Etkinliği

Başkan Seçer, ‘30 Ağustos Ayvagediği Zafer Kupası Futbol Turnuvası’nın Final Maçını İzledi

VAN BÜYÜKŞEHİR ZABITA EKİPLERİMİZDEN HAFTASONU PİKNİKÇİLERİNE ÇÖP DENETİMİ

Başkan Büyükkılıç’tan Geleceğin Sanatçılarına Tam Destek

Sakarya, Zafer Bayramı’nı coşkuyla kutladı

Yatırımda Türkiye 1’incisi Olan Başkan Büyükkılıç: “Durmak Yok, Koşmaya Devam”

Zümra Rezzan İm Avusturya’da Türk Bayrağı’nı dalgalandıracak

Başkan Büyükkılıç’ın Aile ve Eğitim Odaklı Ulaşım Destekleri İçin Başvurular Başlıyor: 1 Eylül

Manisa 'Yörük Kültür'lerine ev sahipliği yaptı

Bursa İnegöllü vatandaşlar tarihi yerinde keşfetti

Sakarya’da kültür sanata yeni nefes

Konya'da raylı bağlantı yıl bitmeden tamamlanacak

Saros Körfezi’nde zafer dalışı

Bursa İnegöl'de 'Riva' coşkusu

Patrik Kerim'den Midyat’a anlamlı ziyaret

Ordu Fatsa’nın kalbi yenileniyor

Manisa Büyükşehir’den 3 önemli dijital uygulama

Bursa Osmangazi’de 'Zaferin Dansı' izleyenleri büyüledi 

CHP’li Yazgan’dan ayçiçeği ithalatındaki vergi indirimine tepki

Gazeteci Erkan Çakıllı’dan Hulusi Başaran’a Ziyaret

Keşan'da Zafer Partisi Gençlik'ten yurt tartışmasına yanıt

12. Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın 11. yılına İletişim'den mesaj

Bilecik’te MHP Pazaryeri İlçe Başkanlığı'na Vedat Çora atandı

Bahçeli: Malazgirt ve Büyük Taarruz, Türk Milletinin övünç kaynağı

Ardahan Göle Belediye Başkanı Gökhan Budak CHP’den istifa etti!

AK Parti MKYK Üyesi Ömer Serdar'dan Bursa Osmangazi ziyareti

Namık Kemal Oğuz’dan CHP kongreleri öncesi birlik çağrısı

İYİ Parti Bursa'da kongre süreci netleşti

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 3 3 0 0 10 9
2.Trabzonspor 3 3 0 0 3 9
3.Göztepe 4 2 0 2 5 8
4.Konyaspor 3 2 0 1 6 7
5.Samsunspor 2 2 0 0 2 6
6.Antalyaspor 3 2 1 0 1 6
7.Gazişehir Gaziantep 4 2 2 0 -4 6
8.Fenerbahçe 2 1 0 1 2 4
9.Beşiktaş 1 1 0 0 1 3
10.Eyüpspor 3 1 2 0 -3 3
11.Kayserispor 3 0 1 2 -4 2
12.İstanbul Başakşehir 1 0 0 1 0 1
13.Alanyaspor 2 0 1 1 -1 1
14.Rizespor 2 0 1 1 -3 1
15.Kocaelispor 4 0 3 1 -4 1
16.Kasımpaşa 3 0 3 0 -3 0
17.Gençlerbirliği 3 0 3 0 -3 0
18.Fatih Karagümrük 2 0 2 0 -5 0